be always strong

A veces la vida te da bajones, no te preocupes, a todo el mundo le ha pasado alguna vez...
No tienes que tener miedo ni tienes porqué llorar amargadamente.
Respira hondo y plántale cara a la vida; aunque no te lo ponga tan fácil.
Desmuestra lo que vales, lo que puedes hacer.
Demuéstrale a la vida que eres fuerte y que puedes con todo lo que te ponga en frente.